ПВЦ -јога топка за вежбање фитнес топка

★ Изберете ја вистинската големина за да обезбедите оптимални перформанси:
Ве молиме, внимателно проверете ја табелата со големина (последна слика) за да се осигурате дека ја купувате топката за вежбање со правилна големина за вас. Овие трајни топки за вежбање се достапни во најразлични бои. Вклучена е и лесна за употреба на рачни пумпа.
★ Извадете го тренингот на следното ниво:
Овие јога топки можат да се користат со разни слободни тегови за подобрување на стабилноста.
★ Подобрете ја јачината на јадрото, рамнотежата и фитнесот:
Совршено за вежби за јога или пилатес, седнете и други вежби за абдоминални, се протегаат по тешката рутина за вежбање на кардио или боди -билдинг, сквотови, аеробик и многу повеќе; Топката за вежбање со добар квалитет е фантастичен додаток на секоја домашна салата. Тешката топка за јога е анти-лизгање и анти-пукање.
★ Погодно како топка за бременост или топка за терапија:
Покрај користењето на овие топки за вежбање за тренингот, тие се исто така погодни за употреба како топка за раѓање, топка за рамнотежа или физио -топка за закрепнување и рехабилитација. Нивниот здрав, анти-пукст дизајн ви овозможува да удриме разни пози и држење за да помогнете во олеснување на стресот и подобрување на вашето тело и ум.
★ Подобрено држење и удобност:
Страдаат од болно или болно назад во канцеларијата? Барате да го подобрите вашето држење на телото и да помогнете во ублажување на болките и болките? Заменете го столот за биро со удобна топка за теретана! Нивниот тежок, преносен дизајн значи дека тие се погодни и за внатрешна и за надворешна употреба.
1. Поставете топката да седне на собна температура два часа.
2. Внесете го врвот на пумпата за рака во воздушниот вентил на топката и работете ја пумпата.
3. Интригирајте ја топката на околу 80% од дијаметарот првично. Почекајте уште 24 часа пред да се надувате до препорачаната големина. Треба да избегнете да ја користите топката во првите 24 часа.
4.Поставете го повторно до препорачаната големина.

